Mitos dan Fakta Seputar Osteoporosis

Mitos dan Fakta Seputar Osteoporosis
Pernahkah Anda mendengar pernyataan bahwa “Osteoporosis adalah penyakit yang hanya terjadi pada orang tua” Benarkah demikian? Untuk, menemukan jawabannya sebaiknya simak infografik mitos dan fakta seputar osteoporosisi ini

GoDok- Mitos dan Fakta Seputar Osteoporosis- Osteoporosis adalah penyakit tulang yang mempunyai sifat-sifat khas berupa massa tulang yang rendah, disertai mikro arsitektur tulang dan penurunan kualitas jaringan tulang yang akhirnya dapat menimbulkan kerapuhan tulang. Pernahkah Anda mendengar pernyataan bahwa “Osteoporosis adalah penyakit yang hanya terjadi pada orang tua” atau “Osteoporosis adalah penyakit turunan”. Tapi, apakah sebenarnya pernyataan tersebut benar ataukah hanya  mitos yang berkembang di masyarakat? Daripada, bertanya-tanya dan gak mendapat jawaban. Lebih baik, simak infografik mitos dan fakta seputar osteoporosis berikut ini:

Mitos dan Fakta Seputar Osteoporosis

Mitos dan Fakta Seputar Osteoporosis

Mitos:

Osteoporosis adalah bagian yang normal dari penuaan

Faktanya:

Penuaan memang membuat kepadatan tulang hilang, tetapi dapat diminimalisir dengan diet seimbang kaya kalsium, vitamin D, olahraga teratur, gaya hidup sehat dan rutin memeriksakan kesehatan tulang.

Mitos dan Fakta Seputar Osteoporosis

Mitos:

Osteoporosis hanya terjadi pada orang tua

Faktanya:

Tulang membangun kepadatan sejak kanak-kanak sampai dewasa. Kebanyakan orang mencapai kepadatan tulang usia 35 tahun. Jika tidak tercapai, kemungkinan berisiko osteoporosis.

Mitos dan Fakta Seputar Osteoporosis

Mitos:

Osteoporosis penyakit turunan

Faktanya: 

Perempuan dengan riwayat keluarga osteoporosis berisiko lebih tinggi mengembangkan penyakit ini, tetapi tidak punya riwayat keluarga seperti ini tidak berarti kebal terhadap osteoporosis.

Mitos dan Fakta Seputar Osteoporosis

Mitos: 

Osteoporosis penyakit alami manusia bukan kondisi serius

Faktanya:

20% pasien fraktur pinggul yang dikarenakan osteoporosis kemungkinan meninggal dalam tahun sudah fraktur, biasanya karena komplikasi seperti pnenomia atau gumpalan darah di paru-paru, dan lain-lain.

Mitos dan Fakta Seputar Osteoporosis

Mitos:

Jika sudah terkena osteoporosis, tak ada lagi yang bisa dilakukan

Faktanya:

Meski sudah didiagnosis, jangan berkecil hati Anda masih bisa melakukan langkah-langkah untuk melindungi kesehatan tulang seperti, konsumsi vitamin D serta kalsiu sesuai saran dokter dan tidak merokok.

Setelah menyimak infografik mitos dan fakta seputar osteoporosis, sebaiknya Anda jangan langsung percaya dengan mitos-mitos yang berkembang di masyarakat. Akan tetapi, lebih baik Anda mencari informasi dari sumber terpercaya terlebih dahulu seperti kepada dokter. Semoga bermanfaat!