Junk Food; Enak Sih, Tapi Nilai Gizinya Itu, Lho!

www.go-dok.com
Junk food: Istilah dari jenis makanan tidak sehat karena rendah gizi dan memiliki sedikit kandungan nutrisi namun mengandung jumlah lemak yang besar.
Pada umumnya masyarakat Indonesia sangat menggemari junk food karena faktor kepraktisannya dan rasanya yang lezat. Terlebih kini menjamurnya restoran cepat saji yang menawarkan banyak pilihan menu. Namun tahukah Anda? Di balik kenikmatannya, junk food memiliki kadar lemak dan gula yang tinggi. Berikut nilai gizi dari beberapa jenis junk food favorit Anda!
1. Taco
www.go-dok.com
2. Pizza (dengan topping pilihan)
www.go-dok.com
3. Kentang Goreng
www.go-dok.com
4. Hot Dog
www.go-dok.com
5. Sandwich
www.go-dok.com
Ingat jangan berlebihan dalam mengonsumsinya mengingat dampaknya negatifnya yang ditimbulkan!